最近我精神都不太好，因為工作都忙很晚
有時候每天都要喝一杯咖啡
不喝的話，就是硬撐，但都很疲倦
有什麼可以代替咖啡，又能提神的呢？
喝咖啡其實會習慣，而且也會容易傷胃
有時候喝完咖啡也會心悸....
所以我使用「土匪Tofe的活力晶凍」來代替喝咖啡
這一盒裡面有五條，也就是五天份的意思~~~~~
為何使用這個呢？
平常一週我都健身2-3次
而且每天都需要工作，沒有所謂的週休二日
每天忙碌下來真的很消耗體力
常喝咖啡的習慣到後面會發現慢慢沒什麼效果
甚至會需要更多的咖啡因才能來提神
如果喝太多就更容易心悸
所以我決定使用提神的能量果膠來代替咖啡
這款成分是什麼？
裡面含有咖啡萃取物、山芙蓉萃取物、瓜拿納提取物
綜合酵素、檸檬酸、檸檬酸鈉、蔗糖等等(裡面成分有滿多，寫出大家比較熟悉的)
什麼是瓜拿納?
瓜拿納主要是提神護肝，口感會有點酸甜苦澀
我也有特別上維基百科搜尋，把我搜尋到的分享給大家
瓜拿納是一種興奮刺激物質，可以增加精神和肌肉的抵抗力、忍耐力
可以減少平時或運動後的疲倦
而瓜拿納裡面含有咖啡因，雖然瓜拿納可以提神，不過如果攝取過量的話
也會產生不良的副作用，像是失眠、心跳過快、心痛等等的
這款功效是什麼？
這款可以提神醒腦、提升表現、健康纖瘦和提升成績
除了這些以外，也可以促進新陳代謝
這款的口感&味道如何？
吃起來就像果凍一樣，給大家看一下裡面的樣子
至於味道部分，我個人覺得不是每個人都能接受
我吃第一支的時候，味道有點苦苦澀澀的
當我吃第二支的時候，有點像茶梅的那種味道
因為它裡面含有瓜拿納，所以因為本身成分的味道就比較重
但我覺得吃到第三支之後，其實味道就接受了
反而會覺得滿好吃的(我個人的感覺啦)
自己吃完後的感想?
第一
我平常很熱愛音樂，所以需要理解很多樂理和和弦的部分
如果有再玩音樂的都知道，彈鋼琴或彈吉他除了一開始基礎彈奏以外
慢慢的都需要了解樂理和不同調性的東西
我每次都會因為自己腦力容量不夠或是太累沒辦法短時間理解
不過這幾天吃完這個後，在音樂理解力上改善了很多
可以在一天內融會貫通或是背下以前總是背不起來的樂理
第二
平常我一周都健身2-3天，每次重訓完我都會跑跑步機或是登階機
如果有在健身的都知道，健身完真的都會很累，而且會全身痠痛
不過這幾天我健身那天都剛好有吃活力水晶棟
練完後我真的體力很好，而且不會覺得很累，反而還可以繼續健身或跑步的感覺xD
以上是我的分享，我相信一句話：「百聞不如一見」
看完別人的例子，如果你覺得不錯，但不知道自己有沒有成效
別害怕，勇敢地讓自己嘗試一次
每個人適合的補品跟提神方式本來就不一樣
每個人食用完的感受也會不同，所以分享僅供參考
產品購買：土匪TOFE活力泉源晶凍
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