平常在家的時候，我除了喝水以外，就是最愛喝抹茶
以前常常聽別人說：「喝茶對身體好，喝茶容易代謝」
但最近我才發現其實不是這樣 普通的茶
真正溶於水的部分僅35%，不溶於水的暫65%
難怪每次我喝到最下面的時候，都有一堆殘留物
而沒辦法完全吸收到人體裡面，所以對於喝茶去油膩感的事情 我覺得效果比較低一點
今天我找了一款茶花、綠茶抽出物以及80種植萃製成的酵素的保健食品
這瓶是「安瑟薇ANNSWEI暢快舒纖錠」
今天我想比較一下喝茶解膩跟吃含有茶萃取出來的保健食品
到底差別是什麼? (以下純個人想法)
平常因為我工作壓力很大、吃飯時間不固定
有時候又因為慶生需要吃大餐或是交際需要大魚大肉等等的
所以在這種非常時期的狀況下，我喝茶來讓我幫助消化的效果相對比較低
但喝茶對我程度是有幫助的
舒纖錠不但可以促進新陳代謝、幫助維持消化道機能，讓身體像是上健身房一樣
在忙碌的時候，依然可以增加代謝
這款要如何食用呢?
每天一粒，睡前食用，搭配水食用，但記得除了吃保健食品以外
也要多喝水 所以到了隔天白天時水量至少喝2000cc，才能讓身體的循環順暢唷
這款為何吸引我?
因為我吃過餐前餐後吃的保健食品 但這款滿特別的
如果我今天出門吃飯或是忙著趕上班 忙碌的時候忘了帶保健食品出門
那有了這款即時忘記帶出門 也不用擔心今天會代謝不好
這罐睡前食用的還可以補救~~~~
吃完後多久會有感覺呢?
因個人體質而時間長短不同，像我的話有時候隔天早上就很有感覺
有時候可能要吃完早餐到了快中午的時候才有感覺 所以每天不一定
也會因為每個人的體質有不同的代謝時間~~
最近一直仰賴保健食品，會不會食用後就會產生依賴呢?
其實不會，因為本身裡面的成分是酵素萃取不含化學藥劑
所以不會上癮 不像今天抽菸可能就會上癮
那今天經期來的時候可以食用嗎?
像這次食用的時候，我經期剛好來第二天
但食用後沒有不舒服的地方，所以經期來是可以食用的唷!!!
如果今天孕婦的話，一樣可以食用嗎?
今天如果是孕婦，不建議食用，所以如果懷孕期間，這款是不能食用的哦!!
最後給一些愛漂亮，平常又愛保養的女生一些話
我之前下定決心要讓自己變得更漂亮
讓那些曾經欺負我的人後悔他們欺負我
自信的女人永遠可以一路綠燈，就算今天跌倒了，一樣有勇氣爬起來
每天照鏡子看到鏡中的自己長得跟自己理想的女神慢慢一樣時
自信就會由內而外散發出來 有時候自信不是講話很大聲
發一堆文章講得頭頭是道就叫正向 而是由內而外散發出來的自信
讓人感受到一切，才叫做正向
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